ja sama jestem dla siebie motywacją.
może i dla was będe
tak to ja jak moje BMI wynosiło 29,9 ważyłam 88kg miałam 166cm
To ja teraz (włosy mi się zmieniły i schudłam jeszcze z 3-4kg)
BMI 18,2 waga 55kg wzrost 174cm
Dziewczyny można wszystko!
jestem na to żywym dowodem, nosiłam spodnie rozmiar 44 -46 teraz noszę 34....
wiara czyni cuda
dzisiaj bilans:
2 jabłka
4 wafle ryżowe
burn 500ml
DAJCIE Z SIEBIE WSZYSTKO!
Wow! Niesamowite! NIE-SA-MO-WI-TE! Genialna przemiana. Jesteś chuda i śliczna, gratuluję.
OdpowiedzUsuńChcieć to móc.. kiedyś usłyszałam.
OdpowiedzUsuńTeraz uważam, że lepiej późno niż wcale. Całe życie byłam ślepa na to jak wyglądam.
20 lat żyłam w nieświadomości, będąc akceptowaną przez środowisko, nawet nie zdawałam sobie sprawy, że wyglądam jak prosiak. Mam zbyt twardy charakter i przez to nikt nigdy nie powiedział mi złego słowa, może też nie tyle złego co prawdziwego. Do czasu... Pojawiła się miłość mojego życia, która chciała bym była ładna, bym zaczęła o siebie dbać.. Najlepsze, że przez dwa lata miałam gdzieś te wszystkie gadki. Dopiero po stracie zrozumiałam, że najwyższy czas zacząć żyć świadomie i pełnią zycia. By czuć się pewnie i wyglądać seksownie. By pokazać sobie, że mam w sobie siłę.
Dobrej nocy ! :)
o cholera, kiri, jesteś moją thinspiracją!
OdpowiedzUsuńaha, i masz talię idealną <3
UsuńJesteś niesamowita. Twoja przemiana udowadnia, że jak się chce to można. Super!
OdpowiedzUsuńjaka chudziutka ! jejciu! gratuluję Ci kochana! ;**
OdpowiedzUsuńpiękna talia, wspaniała przemiana :)
OdpowiedzUsuńŁał! Jaka zmiana! Zostajesz moją motywacją ;)
OdpowiedzUsuńI te włosy! Też marzą mi się takie długie ale warkoczyki a nie dredy, może się bie je kiedyś zrobie.
Dodaję do linków i zapraszam do mnie.
Powodzenia!
WOW jestem pod ogromnym wrażeniem *-* Gratuluję tak ogromnego sukcesu <3 Btw śliczna jesteś, oddałabym wiele żeby tak wyglądać i mieć taką figurę...Zmotywowałaś mnie i to porządnie. Skoro byłaś w stanie schudnąć ponad 30 kg, to dlaczego ja mam nie móc schudnąć 5? Wszystko jest możliwe tylko trzeba tego chcieć i próbować. Dziękuję za poprawę nastroju i motywację <3 Świetny bilans, trzymaj się :*
OdpowiedzUsuńWow kochana brawo za efekty. To cudowne, że Ci się udało osiągnąć takie efekty *-*. Jesteś wspaniałą motywacją. Dziękuje Ci, że umieściłaś tu te zdjęcia :***
OdpowiedzUsuńNiesamowita przemiana naprawdę.. Zazdroszczę i gratuluje rezultatów..
OdpowiedzUsuńObym i ja miała tyle samozaparcia w sobie ile ty i też doszła do takich efektów...
Powodzenia w dalszej drodze udoskonalanie się ;)
Jest moc! :)
OdpowiedzUsuńJa sama przeszłam kiedyś taką przemianę, ale niestety .. są różne negatywne skutki jakie widzę po sobie teraz,
No nic, staram się od nowa, przecież najważniejszy jest Cel.!
Przy okazji obaliłaś mit, że nastolatka przez odchudzanie nie rośnie. Ideał. :*
OdpowiedzUsuń